Programas Grupales

Nuestros programas grupales de 21 días están diseñados para trabajar objetivos específicos según el momento del año, con un enfoque integrativo y práctico, sin extremos ni dietas restrictivas.

Cada programa tiene una temática concreta, coincidiendo con los momentos donde el cuerpo más lo necesita. Las inscripciones se abren dos semanas antes del inicio.

  • 65 €

Reset 3.0

  • Curso online
  • 33 Lecciones

Un programa de 21 días diseñado para ayudarte a reducir la inflamación, controlar los picos de glucosa y mejorar el metabolismo. Ideal para quienes sienten que han perdido el equilibrio y quieren volver a sentirse bien desde lo esencial.

  • 65 €

Detox

  • Curso online
  • 9 Lecciones

Un programa de 21 días diseñado para acompañar los procesos naturales de detoxificación del cuerpo, fortalecer tu sistema inmunológico y recuperar una energía estable. Trabajamos desde la alimentación, pero también desde la limpieza mental, la reducción de tóxicos, el descanso y el detox digital.